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老年人脚麻怎么治 推荐5个方法_健康贴士

时间:2019-09-11  来源:春分养生吃什么

  很多人经常会遇到手脚发麻的问题,普遍表现为针刺感、电击感、沉重感,发作的部位和频率也不尽相同,让人饱受其苦。老人手脚麻木是非常痛苦的也会影响生活作息,但是不要过于担心,不要给自己造成太大的心理负担,许多人和睡眠姿势外物刺激等都会出现手脚麻木,这种非常常见是能治愈的。

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  1、适当运动促进血液循环

  长期保持一个固定的姿势,会造成血液循环不畅,末梢麻痹,形成手脚发麻的感觉,只要及时活动下手脚,在短时间内就可以恢复正常。老年人出现手脚发麻的情况时,可以适当的运动一下,活动一下身体,加快血液的流动,促进血液的循环,可以有效的帮助老年人缓解手脚发麻的症状。

  2、适当的补充维生素B

  长时间胃肠道功青少年癫痫病怎么治疗效果好能紊乱,摄食减少,会造成机体缺乏足够的蛋白质和维生素。特别是缺乏B族维生素,会导致营养与代谢功能阻碍和神经传导速度减缓,引起末梢神经炎和神经根病变,造成手足麻木。因此老年人要适当的补充维生素B,提高身体的代谢功能,缓解手脚发麻的情况。

  3、注意药物副作用

  老年人如果患有多种疾病,必定会同时服用多种药物。其中,磺胺、痢特灵、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌药,雷米封、乙胺丁醇等抗结核药和长春他辛等化疗药,在剂量过大或用药时间过长的情况下,可能诱发神经末梢炎,引起肢体麻木。而这种麻木通常是由手足开始,而后逐渐向上蔓延,并常伴有感觉或感觉异常,因而服用这些药物时应严格控制剂量。

  4、及时就医查明病因

  根据世界痹栓研究协会统计,中国、印度和部分中欧国家,是手脚麻木病人瘫痪最严重的国家。据我幼儿癫痫能治好吗国痹证研究协会统计,我国几千万瘫痪病人,83%属于疾病致瘫,并且都出现过手脚麻木征兆。中年手脚麻木,22%在60岁前瘫痪,74%在60-74岁瘫痪。老年手脚麻木,86%瘫痪。因此,家人发现老年人有手脚发的情况时,最好要及时携带老人前往就医,以免耽误病情。

  5、注意保暖

  人体对温度有一个感应度,超过人体感应度的寒冷状态下,手脚感觉神经失灵,表现为手脚发麻,无知觉症状。受冻时间过久,会造成该部位永久性组织坏死。老年人身体越来越差,感知功能也随之下降,对冷暖的感知能力低于正常成年人,因此寒冷天气时更要注意保暖,以免生病。

  经常

  一、痛风

  现如今由于电脑的普及,大部分家庭中都有电脑等配置,但随之而来的就是各种电脑病的出现。一安徽癫痫医院哪里较好项调查研究发现俺,近年来因为过度玩电脑而导致痛风的病例越来越常见,这部分患者都会出现有大脚趾、脚踝关节有红肿等情况,而经过抽血时发现其尿酸值高达9.2mg/dl,而一般情况下正常的数值应该是在4-7之间。这部分患者明显的患有痛风症状,经过一段时间的治疗后脚麻及关节疼痛等问题都能获得有效的改善。

  痛风患者多半都存在有脚麻的情况,之所以如此是因为尿酸沉淀在正中神经处,这个时候就会因此而压迫神经,从而导致患者出现脚麻疼痛等方面的问题。

  二、脑缺血

  大部分老年人在平时都患有脑缺血等问题,经常会因此而导致出现头晕、头疼等问题,还有部分老年人还会因此而导致脚麻木等情况的出现。专家提醒,老年人一旦出现有脚麻木的情况时就必须要引起重视,因为这很有可能是中风的前兆。尤其是一些患有高血压、,高血压等慢的老年人,这些慢性病都会引起血管硬化,加上老年人血液粘稠度会增高,从而导致脚发麻的情况时有发生。癫痫能彻底根治吗>

  对于这部分老年人患者,在日常生活中应该定期查血压、查血脂、做血液流变学检查,可以单发现有血压升高以及血脂上升等情况,就要进行及时的治疗。同时在平时还要注意多饮水,服用一些药,以此来降低血液黏稠度,防止血栓形成,同时脚发麻的情况也就能够得到有效的缓解了。

  三、颈椎病

  颈椎病现如今已经成为现代人最常见的一种病症,并且一般都发生在中老年身上,但近几年时间来颈椎病的发病率越来越年轻化。而颈椎病同样是脚发麻的原因之一,患有颈椎病的患者经常会因为颈椎骨质增生、椎间盘退化或局部关节韧带松弛而使颈椎局部的血管、神经组织受压而导致出现手脚发麻的情况。患有颈椎病的患者可以通过做颈椎x光片诊断。

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(责任编辑:彭志兴)

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