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洋葱泡酒功效与作用及做法 -

时间:2019-09-19  来源:春分养生吃什么

1、洋葱比骨质酥松症的药有效。洋葱的效果可能来自于“预防骨质流失”,因此想要利用洋葱保健的人,每天可能要吃上200-300公克(10盎司)的洋葱,才能够预防骨质酥松症。

2、洋葱可以预防胆固醇过高。每天生吃半个洋葱,或喝等量的洋葱汁,平均可增加心脏病人约30%的HDL含量(HDL为高密度脂蛋白胆固醇,一种被认为有助于预防河北哪里的癫痫病医院好动脉粥状硬化的胆固醇,也是一种的好的胆固醇。

3、洋葱可以分解脂肪。当你享用高脂肪食物时,最好能搭配些许洋葱,将有助于抵销高脂肪食物引起的血液凝块;所以说牛排通常搭配洋葱一起吃,是很有道理的。

4、洋葱可以预防胃癌。洋葱和大蒜、大葱、韭菜这些葱属蔬菜,因含有抗癌的化学物质,研究人员在中国山东省一个胃癌罹患丽江市癫痫病康复医院电话率很高的地方所做的调查发现,当洋葱吃得越多,得胃癌的机率就越低。

5、洋葱可以对抗哮喘。洋葱含有至少三种抗发炎的天然化学物质,可以治疗哮喘。由于洋葱可以抑制组织胺的活动,而组织胺正是一种会引起哮喘过敏症状的化学物质;据德国的研究,洋葱可以使哮喘的发作机率降低一半左右。

6、洋葱可以治疗糖尿病。洋葱里有一种治疗癫痫好医院是哪家抗糖尿病的化合物,类似常用的口服降血糖剂甲磺丁胺,具有刺激胰岛素合成及释放的作用。

7、洋葱还可用来防治失眠:将切碎的洋葱放置于枕边,洋葱特有的刺激成分,会发挥镇静神经、诱人入眠的神奇功效。

准备材料:洋葱2个,红葡萄酒500毫升,1瓶普通红葡萄酒配三个洋葱。

1、将洋葱洗净,去掉测试表面茶色外皮,切成八等份约半月形。

2、将洋葱装入玻璃瓶内,加入红葡萄酒,(将剥下来的外皮也一起加入效果更好)。

3、将玻璃瓶盖好密封,在阴凉地方放置约2至8日。(一星期左右最好)

4、将玻璃瓶的洋葱片,用滤网过滤后,洋葱、酒分开装入瓶中,放置在冰箱中冷藏。

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