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春季肌肤干燥的护肤方法护肤DIY

时间:2019-10-05  来源:春分养生吃什么

  第一步:皮肤清洁

  清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的吸收能力,可以预防皮肤疾病,延缓皮肤的衰老,阻止皱纹的产生。在春季,使用洗面奶洗脸时,中性皮肤可以每天一次,干性皮肤每天要二到三次,油性皮肤一天一次为宜。总之,以保持皮肤的清洁为目的。洗脸水的温度大约保持在36度左右,干性皮肤可以适当低一点,34度左右;油性皮肤可以选择高一点,大约38度左右。正确的洗脸方法是先用温水洗治疗癫痫病的专科医院去油脂和洗面奶,最后再用流动的冷水洗净皮肤,可以有效地收缩毛孔,紧致肌肤。但是敏感性皮肤和皮肤干燥型的不适合单纯用冷水洗脸。

  第二步:选对合适保湿用品

  春季天气干燥,气温不稳定,忽冷忽热,皮肤的新陈代谢对气候的变化还没完全适应,使皮肤的汗腺分泌减少,显得很干燥。因此,选择保湿效果好、滋润作用强的护肤品是必要的,天然无刺激性质的护肤品是春季节的首选,防止皮肤敏感现象甘肃治癫痫康复率高的医院出现的同时还能补充丰富的水分。

  第三步:防晒工作不能忽视

  春季阳光中的紫外线虽然不像夏天那么强烈,但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑,因此秋冬季节也应当注意防晒,可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。

  第四步:补充水分,阻止皱纹的侵入

  春季天气干燥,如果不注意滋养皮肤,造成皮肤内大量水分的流失,容易形成假性的皱纹。出现局灶性癫痫要怎么治疗假性皱纹不用太担心,保持充足的睡眠,合理的营养摄入,选用合适的护肤品,每天坚持脸部按摩,可以促进面部的血液循环,可以减少假性皱纹。

  第五步:合理的饮食习惯

  为了应对春季的干燥天气,平时要多喝水,补充体内和皮肤的水分流失。此外,合理的饮食结构可以改善人的体质,帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等,可以使皮肤细腻光滑。

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(责任编辑:王清惠)

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