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男人啤酒肚是怎么形成的?_男性保健_保健

时间:2019-10-07  来源:春分养生吃什么

   “睡眠质量不高的很多都有啤酒肚,而啤酒肚男性往往睡眠状况也不太好。”有专家说,美国这个世界第一大“胖子国”在对肥胖人群进行统计学分析时,发现了这个啤酒肚(也就是向心性肥胖玉溪市治疗癫痫病的专科医院是哪家)与睡眠问题的双向关联性,虽然这两者的因果关系目前还不是很清楚。

  啤酒肚的形成原因很复杂,除了与遗传、饮食、运动等因素有关外,很多人不了解的是睡眠质量差也是一大元凶。

 西安哪家医院医治癫痫好 专家介绍,人的睡眠状况从青年到中年到老年是逐渐走下坡路的,其中表现得比较突出的是慢波睡眠(也就是俗称的深睡眠)的质量变差,而深睡眠对人的整体的意义尤为重要,它在帮助机体消除疲劳、免疫抗病等方面都具有重要作用。武汉市权威癫痫病医院是哪家p>

  此外,中年男性在家庭、社会中往往承担着“顶梁柱”的角色,“不胜重压”之下使睡眠情况更加糟糕。生理、心理、社会综合因素的影响,使机体内分泌状况发生改变,肾上腺皮质激素和性腺激素分泌增加,这些都会广州市脑科医院癫痫科怎么样使脂肪容易堆积在腹部,发生向心性肥胖,也就是啤酒肚。而向心性肥胖与高血压等心血管的发生有密切关系。

(责任编辑:实习张义文)

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