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对症减肥法 教你赶走全身厚脂肪

时间:2019-10-15  来源:春分养生吃什么

大多数人都想着如何才能快速减肥,却根本弄不清楚肥胖的原因,其实最有效的减肥方法,就是要弄清自己的肥胖类型,才能对症下药,这样除了能改善健康之外,身上的脂肪亦可慢慢移走,恢复性感的身段。

  大多数人都想着如何才能快速减肥,却根本弄不清楚肥胖的原因,其实最有效的减肥方法,就是要弄清自己的肥胖类型,才能对症下药,这样除了能改善健康之外,身上的看老人癫痫病去哪家医院好脂肪亦可慢慢移走,恢复性感的身段。

  中医学上的肥胖分类

  很多人都深受肥胖的困扰,其实每个人致肥的原因都可不同,若能对症下药茂名市治疗癫痫病医院哪家最专业,除了能改善健康之外,身上的脂肪亦可慢慢送走,回复健康的身段。

  胃热湿盛型肥胖:

  最常见的症状就是容易便秘,还会有口臭、舌苔偏黄、说话宏亮有力、肌肉结实、容易饿、嗜吃、食欲佳、易口干口渴、喜冷饮、小便偏黄玉溪市治疗癫痫病价格

  此类人士可饮用“清热解便茶”,制作方法如下:

  材料:白茅根、决明子、山楂、菊花,各20克。

  做法:所有材料用一公升水煮开后,去渣即可饮用。

  注意:胃寒者不宜饮用。

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