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夏天睡地板上的危害 这样睡竟让身体这处变形

时间:2019-10-23  来源:春分养生吃什么

导读: 夏天炎热,不少人为了能够凉爽一些,都会选择铺一张凉席睡在地板上,这样确实是会让身体感觉到非常的凉爽,但是,这样睡也对身体产生了一定的伤害,今天我们就来了解一下,夏天睡地板有什么危害?夏天怎么睡觉?如果您经常睡地板更应该来看看。

  夏天炎热,不少人为了能够凉爽一些,都会选择铺一张凉席睡在地板上,这样确实是会让身体感觉到非常的凉爽,但是,这样睡也对身锦州市看癫痫病的专科医院在哪里体产生了一定的伤害,今天我们就来了解一下,夏天睡地板有什么危害?夏天怎么睡觉?如果您经常睡地板更应该来看看。

  夏天睡地板上的危害

  1、诱发脊柱变形

  睡惯了软床垫,如果突然换睡硬地板,会对脊椎有影响,地板对于床板,床垫来说,材质过硬,没有弹性,无法很好的支撑四川都有哪些癫痫病医院脊椎的生理曲度,无论侧卧还是仰卧,都容易引起脊柱受力不平衡,诱发脊柱变形,引起关节失衡。

  2、容易着凉感冒

  地板比较凉,不论有没有空调,夏天睡地板都会容易着凉感冒。夏天虽然比较热,但是到了晚上,气温会下降,喜欢在地上铺着席子,开着电扇或空调睡觉的人群要注意,身体来不及适应骤降的气温,长时间的被凉气所侵袭,容易受凉感冒,早晨醒来时感到头湖北哪个看癫痫好昏脑胀。

  3、引起风湿病

  晚上清气上升,浊气下沉,地板隔水汽和脏空气很近,所以地面上湿气比较重,加上细菌多,所以人体很容易患上风湿病。

  4、易患关节炎

  地板材质过硬,睡地板使得背部软组织过于紧张,对血液循环会造成一定的压迫,加上地板温度低,软组织受冷后收癫痫病那种治疗方法最适合缩痉挛,造成脊柱关节压力增大,容易得关节病。

  5、易患皮肤病

  地板上都是有缝隙的,即便是木制地板也一样,地面上虫子多,比如蟑螂,蜈蚣,跳蚤一类,被咬到后容易引起皮炎或皮肤过敏反应,导致身上又痛又痒,如果是蜈蚣咬了危害更大。

  夏天怎么睡觉

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