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烧出西班牙的生蚝味道健康饮食

时间:2019-11-16  来源:春分养生吃什么

  肉生蚝

  世界上最畅销的西班牙头盘,便是用带咸香的烟肉搭配鲜甜的生蚝,白葡萄使之更风情万种!

  材料:意式烟肉(培根肉)6片、生蚝6只

  配料:<一晚没睡突然抽搐干呕/font>橄榄油、白葡萄酒、鱼汤

  制法:


第一步

  1.把生蚝浸在加入白葡萄酒的热鱼汤中浸5分钟,把蚝浸熟;


第二步

婴儿颠娴病有什么症状有哪些>  2.用橄榄油把意式烟肉煎香;


第三步

  3.将煎香的烟肉包上生蚝,然后用牙签插好;最后放入炉中 分钟即可。


完成

  diy tips

 癫痫病发作一般神智不清楚有多久? 时间:烟肉生蚝的预备时间大概是10分钟,而制作时间则需15分钟左右;

  成本:培根肉可以在超市里买到,大约十几元一包;建议选购鲜美的澳大利亚小生蚝,成本大概是3元一只,可选用比较便宜的白葡萄酒,总成本大概30多元。 陕西治疗癫痫医院>

  注意事宜:

  1.提前熬好鱼汤备用,汤底可用红鲤鱼骨、香叶和胡椒熬制;

  2.肉煎好后如果感到油腻,可用餐巾纸轻轻印干。

 

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