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哺乳期吃什么奶水多 婴儿才够喝

时间:2020-01-14  来源:春分养生吃什么

鲫鱼汤:

鲫鱼是下奶的,直山东去哪个医院看癫痫病好接用鲫鱼宰杀之后炖汤,什么都不要放,熬个鱼酥烂即可。去渣单喝汤,不要加任何调料。

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猪蹄花生汤:

把猪蹄处理干净以后和花生或者黄豆一起炖汤,直到猪蹄软烂,花生变酥,把油撇去喝汤即可。亦是轻微癫痫病发病1分钟左右不要加调料,或一点点盐即可,其它调料一律拒绝。

长春哪治疗癫痫病好糖豆腐汤:

如果你是纯素食妈咪这个便是你的福音了。超级省事不用煲很久,把豆腐和汤都吃下去,比较省事却下奶很有效果。

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