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哺乳期乳房按摩方法

时间:2020-05-18  来源:春分养生吃什么

期做乳房按摩和孕期按摩有些不一样,不过一般情况下哺乳期有以下这两种乳房按摩方法:

第一种乳房按摩方法兰州癫痫病医院治疗好的是哪家strong>

1、用一手掌从乳房根部将乳房托起,用另一手大鱼际肌(大拇指根部的大肌群)向乳头方向推数次。

2、用双手在乳头部轻轻做捻法约30秒。

治疗女性癫痫病能根治吗dent:2em;text-align:left;">3、双手大鱼际肌推摩胸部2~3分钟,从外向乳头方向推摩。

4、用双手交替在腰部做摩法(顺时针)以腰部皮肤有温热感为宜。

第二种按辽宁专业的癫痫医院去哪找摩方法

1、将手洗净,在手部涂抹温和刺激的纯天然软膏或少许乳汁。

2、先给乳房进行理疗或热敷。

北京哪里看癫癫最好 gn:left;">3、放松你的心情。

4、挤压乳晕,并轻轻房皮肤。这样做有助刺激。

5、由外侧向乳头方向按摩乳房,力度适中。另外,不可环行用力按摩。

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