您现在的位置: 首页 > 健身养生 >

牛奶什么时候喝最好 十类人睡前别喝牛奶

时间:2020-06-17  来源:春分养生吃什么

是人们平时经常喝的一种营养品,牛奶的营养价值非常丰富,而且味道香甜,所以深受大众的亲睐。虽然喝牛奶的好处很多,但是牛奶并不是所有人都适合喝的,你知道牛奶什么时候喝最好吗?你知道牛奶和可以一起吃吗?今天小编告诉大家这十类人睡前别喝牛奶,赶紧来看看吧。

病人

结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。睡海口哪里能治癫痫病前喝牛奶2~3小时后,是奶中钙通过肾脏排出的高峰,此时正处于状态,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,易患结石。

体内缺乏乳糖酶的人

大家都知道这种问题也叫乳糖不耐症。牛奶中乳糖含量很高,乳糖不能直接被人体吸收,必须在消化道乳糖酶的作用下水解为半乳糖和糖才能被吸收,如果乳糖酶缺乏,乳糖就不能被吸收。

患某些消化道南宁哪里治癫痫最好疾病的人

过去认为,牛奶是消化道病人的最好食品。最近研究表明,牛奶比普通更能促进胃酸分泌,从而加重和诱发消化道疾病。因此,患胃及十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、胆囊炎等消化道疾病的人最好不要喝牛奶。

腹部手术者

这种人喝牛奶会使肠胀气,不利于术后康复。

正在服铁剂药物的西宁公立癫痫医院

当你正在服铁剂药物时,如果喝牛奶中的钙质和磷酸盐会与铁剂药物结合影响药效。

铅作业人员

牛奶中的乳糖能促使铅在人体内吸收和蓄积,引起服痛、腹泻。因而加重和引起机体铅中毒,出现头晕、、易等症状。

服丹参片的和冠心病病人

睡眠性癫痫是怎么引起的 睡眠性癫痫平时应注意什么呢rong>

丹参分子结构上有羟基氧、酮基氧,可与牛奶中的钙离子形成络合物,降低丹参药效。

胃大部分切除者

这种人喝牛奶后,会产酸、产气,出现胀气、多屁、腹痛、腹泻。

当前页面地址:

民生健康网

上一篇: 急性胃炎发作时该怎么吃

下一篇: 男子吃了它差点把命丢了(3)