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值得一试的美容药膳

时间:2020-06-17  来源:春分养生吃什么

自已非常爱喝粥,每天都会自己熬一种粥,现在给爱喝的朋友介绍几种简单粥的做法(这些可都是我自己尝试过的哦,味道都不错)

1、香蕉粥

原料:香蕉三条,冰糖二两,糯米二两,清水二斤

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做法:将糯米淘洗干净,下锅加清水上火烧开,加入去皮切成小丁块的香蕉,冰糖熬煮成粥。

2、豆腐皮粥

原料:豆腐皮100克,粳米200克,冰糖50克

做法:先粳米浸泡并洗净,放入锅内小火煮熬,再把豆腐皮切成小块吉林治疗癫痫病医院,哪家治得好,待米烂熟时,与冰糖一同加入粥内搅拌,稍煮便刻即可。

3、黄瓜粥

原料:大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐和生姜少许

做法:锅炉内加水约毫升,置火上,下大米生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠亳州癫痫病要治多久才能治好入精盐调味即可。

4、龙眼肉粥

原料:龙眼肉15克粳米60克

做法:龙眼肉与粳米加入适量水,先以武火煮开,再移文火上成粥。

5、猪肝绿豆粥

原料:兰州治癫痫的#!好医院新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克,食盐味精适量

做法:先将绿豆大米洗净同煮,大火煮沸后再改用小火慢熬,再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮,熟后再加调味口。

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