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七招帮OL有效防辐射(2)

时间:2020-06-17  来源:春分养生吃什么

第五招:及时洗脸洗手

电脑荧光屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起变等,因此在使用后应及时洗脸洗手。

<青岛好的治疗癫痫病医院strong>第六招:接手机别性急

手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响。

第七招:,食疗抗辐射

多吃一些富含维生素A、癫痫病能否治好维生素C和蛋白质的,特别要多吃,有效加强抵抗电磁辐射的能力。电脑操作者应多吃些、、豆芽、、、以及、、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水,中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

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两杯、一个橘子

英国研究发现,每天两杯绿茶、一个橘子,对抵御电磁辐射有一定帮助。有喝绿茶习惯的人,受辐射损伤较轻,血液病发病率较低,由辐射所引起的死亡率也较低。治疗癫痫医院哪家效果好茶叶中含有防辐射物质,对人体的造血机能有显著的保护作用,能减少电磁辐射的危害。橘子含有抗氧化剂成分,可增强人体免疫力,抑制生长。

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