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办公室最佳保健法 饮水排毒(2)

时间:2020-06-17  来源:春分养生吃什么

研究表明,中含有不少对人体有益的微量元素,可以消除疲劳、促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用,这些都能为久坐不动的办公室一族起到非常好的保健效果。同时,丰富的微量元素能保护人体的造血机能,茶叶中的防辐射物质能成都癫痫重点医院减少辐射的危害,保护视力。饮茶还能维持血液正常的酸碱平衡,茶叶中丰富的碱、茶碱等物质都是优良的碱性饮料,能在体内迅速被吸收氧化,产生浓度较高的碱性代谢产物,及时中和血液中的酸性代谢物,帮助人体保持最佳状态。

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小贴士

办公室族常备保健茶

眼睛干、红:喝茶,可以加德州癫痫病医院治癫痫、决明子。

感觉每天懒洋洋,不想说话、有气无力:喝黄芪茶。

如、过多、气郁:可以喝。

胃口不佳:喝茶。

杭州癫痫好医院>:牙龈肿了,可以喝莲心茶。

、减轻电磁污染的危害:、、。

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