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五要点 中年人的健康投资秘诀(2)

时间:2020-06-17  来源:春分养生吃什么

正确处理综合征

综合征,是人从中年向老年过渡时,出现以植物神经功能紊乱等系列症状,它代表人体机能的衰老。除了加强体育锻炼,保持心情愉快外,从40岁开始服用能调节内分泌功能的益寿类药物、保健品邢台治癫痫比较好的癫痫病医院或其他综合调理方法,对安全度过更年期是有益的。

从肾论治,及时填补健康“黑洞”

中年阶段出现起夜、脱发、、精力下降等现象,中医认为它们都与脏腑功能减退有直接关系,这个脏腑主要是乌海中医院治疗癫痫中医讲的“肾”。肾不好,对“水液”的管理功能也减弱,因此容易出现起夜、尿频、元气不足、健忘、头发稀少脱落,这些都是,肾脏功能衰弱的体现。

以肾为本,及时修复免疫系统

免疫系统是云南治癫痫医院健康的基础,它就像保卫的军队,既负责抵抗“外来侵略者”——细菌和病毒,又负责消灭“内乱分子”——自身衰亡细胞。淋巴细胞是执行任务的“战士”,而骨髓、淋巴结、脾脏等则是“后备部队集结地”和“战场”,保证我们机体的健康运转。依照中医理论,肾主藏精,精生髓武汉治疗癫痫病医院,这家效果好,骨髓能生成淋巴系干细胞,这些细胞发育成熟即为活性淋巴细胞。由此可见,肾精是免疫系统的物质基础。补肾固本也成了重中之重。

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