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小孩咳嗽吃什么养生人群

时间:2020-07-28  来源:春分养生吃什么

1、小孩咳嗽吃什么之大蒜

从中医上讲,大蒜性能味辛、甘,性温。能温中健胃,消食理气,解毒杀虫。同时具有保护心血管,保护肝功能,预防感冒,强力杀菌的作用。所以,如果适量的饮用一些大蒜水,对于小孩咳嗽的痊愈,有很好的作用。

2、小孩咳嗽吃什么之梨

小时候,感冒咳嗽,家人都会煮一个梨,然后放上白糖。实际上,梨,确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身,含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外,梨皮和梨花、叶、根也都可以入药,具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。

3、小孩咳嗽吃什么之枇杷

在本草纲目玉溪市人民医院癫痫科好不好中,对于枇杷有这样的描述“止渴下气,利肺气,止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽,有非常好的缓解治疗效果。当然,枇杷最常见的吃法,就是去掉外面的皮,直接吃。但一定要把皮处理干净,因为上面非常脏。

4、小孩咳嗽吃什么之甘蔗

甘蔗也是属于化痰止咳的好食材。甘蔗甜度高,很多宝宝都很喜欢喝。孩子出现咳嗽问题,大部分是由于孩子内火大,需要食用降火的食物。因此,我们建议爸爸妈妈们可以为宝宝准备甘蔗汁。

5、小孩咳嗽吃什么之萝卜

萝卜也是化痰止咳的好食材。要是宝宝常常咳嗽,那么我们还是需要为宝宝准备美味的萝卜美食。萝卜可以被切成丁状,我们可以将萝卜煮烂之后,加入少量盐巴让宝宝食用。要是孩子还没有长乳牙,那么我们建议家长们为孩子准备萝卜汁。

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6、小孩咳嗽吃什么之罗汉果

要是孩子常常咳嗽,那么我们也可以为宝宝准备罗汉果,罗汉果香甜可口,还具有化痰止咳的作用。宝宝适量的饮用罗汉果水,能够更大的改善自己的咳嗽问题。要是想要有更好的疗效,我们建议宝宝一天饮用三到四次罗汉果水。

1、合理饮水,少量多饮。不论是那种咳嗽,都应该积极让宝宝喝水,不要等口渴了才想到喝水。宝宝饮用足够量的水,能使黏稠的分泌物得以稀释,容易被咳出。同时,喝水能改善血液循环,使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外,从而减轻对呼吸道的刺激。

2、清淡饮食,避免生冷油腻。咳嗽的宝宝饮食以清单为主,多吃新鲜蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻,鱼腥,水果也不可或缺,但量不必多,风热咳嗽不可吃桔子。禁食酸新疆哪个癫痫病医院好味食品,有敛痰的效果,不利化痰。

3、保持室内空气清新。家里要定时开窗通风,还要保持室内适度,有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动,有助痰的排出。

4、耐寒训练,增强体质。从初秋起就用冷水洗脸,擦浴,或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。训练方式各有不同,关键在与持之以恒。但要注意把握一个度,寒潮来临是不可盲目“冻”,以免锻炼不成反而受寒。

1、上呼吸道感染

此时儿童的呼吸道黏膜发生了炎症,外界的干燥空气会让儿童感到很不舒服,从而诱发甚至加重儿童的咳嗽。如果父母能够湿化室内空气(如使用空气加湿器,在室内洒水等方法),就可以有效地缓解小朋友的病情。

青海治疗癫痫医院怎么样,哪家好>2、支气管炎

该病的重要特征之一是剧烈的咳嗽。应当及时就医,并按医嘱服药。注意,家长不要让儿童吃过甜或过咸的食物,这将加重他的病情。

3、咽喉炎

患有咽喉炎的儿童,往往觉得喉部很痒,于是不断咳嗽。需请医生予以治疗,家长切勿自行用药。

4、过敏性咳嗽

对于本人或亲属有哮喘等过敏性疾病历史的儿童来说,这一点尤其重要。对咳嗽应当给予高度的重视,要尽可能早地确认导致咳嗽的原因并予以治疗,不让病情进一步发展。

5、吸入异物

如不慎吸入异物,要及时把它咳出来。切忌用手去抠,这样只会把异物推往更深的地方。如果反复咳嗽依旧不奏效,则应当立刻就医。

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