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五种食物女性常吃清心降火:莲藕健脾安神 –

时间:2020-09-17  来源:春分养生吃什么

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五种食物女性常吃清心降火:莲藕健脾安神
发布时间:2011-04-06 10:41:23 浏览:2417 来源:
春季吃什么能去火呢?羊角风去哪家医院好的医院如果你是容易上火的女性,那么你可以适当吃一些莲藕、绿豆、山楂等。
萝卜
对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,胡萝卜无效。最好生吃,如胃有病可做西藏治疗癫痫病哪#!好萝卜汤吃。
玫瑰
玫瑰花茶有顺气功效,也可将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神。
山楂
山楂擅长顺气止痛、化食消积,适宜过食造成的胸腹得了癫痫病吃什么药治疗效果比较好胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水,各种食用法皆有效。
莲藕
藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最郑州军海脑病医院,面向全省征集难治性癫痫病患者好。
绿豆
有清洁皮肤的作用,特有的保湿成分及矿物质,可以给皮肤提供充足水分,有效强化皮肤的水分保湿、静心安神的能力。绿豆还能够改善色斑、清热解毒。

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