您现在的位置: 首页 > 养生人群 >

改善耳鸣症状 穴位按摩防治老年症 –

时间:2020-09-17  来源:春分养生吃什么

生活水平提高,医疗条件改善,人类的平均寿命得以延长。当然,这只是说生命长度得到了延伸,质量如何,还是由健康说了算。六十耳顺,七十古稀,耳鸣、失眠、关节痛、便秘等常见症状悄然成为生活常态,严重时让人癫娴患儿可以吃什么茶饮苦不堪言,怎么办?

记者带着这些问题走访了广州市体育科学研究所的运动医学专家,让他们从专业角度解读上述现象,同时通过自我按摩穴位等物理疗法达到自治和预防的目的。

郑州哪个医院癫痫好

通常来讲,耳鸣是老年人的常见病症之一。

运动医学专家认为,耳鸣几乎是大多数老年人都要承受的病症。除了药物治疗外,可以辅助以下的按摩手法,从而促进耳部血液循环、刺癫痫病患者吃药治疗效果不好怎么办激听神经,对减轻症状、缓解病情都很有好处。

1.分搓耳前后。具体方法是将双手分别放在两耳根部,食指和中指分开置于耳朵前后,中指在耳前,食指在耳后。然后从耳垂开始,夹持耳朵向上推动,注精神运动性癫痫的发作治疗用药意有一定的力度,并且紧贴耳廓,直到耳尖。这样来回分搓,每天50次。由于在人体耳廓前后尤其是耳前,有耳门、听宫、听会等重要穴位,这样的分搓,可以疏通经脉的经气,达到清耳窍的目的。

上一篇: 怎样度过职场危机 –

下一篇: 男冷女热是长寿之道 –