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耳鸣扎什么穴位 –

时间:2020-09-17  来源:春分养生吃什么

文章目录一、耳鸣扎什么穴位1. 耳鸣扎什么穴位呢2. 耳鸣按摩哪些穴位3. 耳鸣时怎样护理二、耳鸣是什么原因引起的三、耳鸣吃什么好

耳鸣扎什么穴位

1、耳鸣扎什么穴位呢

1.1、实证

治法 清肝泻火,疏通耳窍。以足少阳、手少阳经穴为主。

主穴:翳风、听会、侠溪、中渚。

配穴:肝胆风火者,加太冲、丘墟;外感风邪者,加外关、合谷。

操作:毫针泻法。

方义:手、足少阳两经经脉均入耳中,因此取手少阳之中渚、翳风,足少阳之听会、侠溪。疏通少阳经络,清肝泻火。

1.2、虚证

治法:益肾养窍。以足少阴、手太阳经穴为主。

主穴:太溪、照海、听宫。

配穴:肾气不足者,加肾俞、气海;肝肾亏虚者,加肾俞、肝俞。

操作:毫针补法。肾气虚可用小艾炷灸患处。

方义:太溪、照海补益肾精、肾气。听宫为局部取穴承德癫痫专科医院有哪些,可疏通耳部经络之气。

2、耳鸣按摩哪些穴位

2.1、耳门

快速取穴:头部侧面耳前部,耳珠上方稍前缺口陷中,张口时呈凹陷处。

主治:耳鸣、耳道炎、头晕、面部肌肉酸痛、聋哑、牙痛、腮腺炎。

2.2、听宫

快速取穴:头部侧面耳屏前,下颌骨髁突的后方,张口时呈凹陷处。

主治:耳鸣、耳聋、聤耳、聋哑、癫狂、齿痛,及神经性耳聋、中耳炎、外耳道炎。

2.3、听会

快速取穴:耳屏间切迹的前方,下颌骨髁突的后缘,张口时呈凹陷处。

主治:耳鸣、耳聋、耳道流脓、齿痛、下颌脱臼、口眼歪斜、面痛、头痛。

3、耳鸣时怎样护理

避开噪音。在操作机器时戴耳塞会有帮助。

配戴助听器。原因是大脑可以集中处理外部声音而不去受内在的耳鸣干扰。

不要使用兴奋剂。咖啡因、烟碱和减充武汉癫痫专科医院在哪里血药会加重耳鸣。

增加背景音。音乐、风扇或其他的背景声音会转移大脑注意力。

行为疗法。放松对减轻或控制耳鸣会有帮助。

药物。在耳鸣影响睡眠、引起严重焦虑时,镇静剂或抗抑郁药会有效。

另外,耳鸣患者可以多吃些对耳鸣有益的食物,比如核桃、猕猴桃,不要吃辛辣刺激的食物,保证睡眠、规律生活。

耳鸣是什么原因引起的

1、心理精神原因

人的耳鸣与人的心理精神有着一定的练习,比如在人受到了意外事件的强烈刺激时会导致耳鸣症状。精神情绪紧张,情绪波动,忧郁或者是过度劳累等都会导致耳鸣症状加重。然而在耳鸣的时候患者的情绪和心理状态也会受到影响,这是这样而导致症状会恶性地循环。所以要消除耳鸣需随时保持愉快的心情。

2、噪音

一些生活中常常处在噪音环境中的人是耳鸣症状高发的对象,与噪声接触的时间增加则耳鸣率也会增加。对于原本就有耳鸣症状的患者,噪音很有可能会加重耳鸣的症状,但是也有可能会使得原病情得到缓解赣州儿童医院癫痫专家减轻,还有可能会促发另外的一种耳鸣症状。在临床上,通常采用掩蔽声来治疗耳鸣。

3、经期

一些女性在进入经期的时候,其耳鸣的症状会有所加重,另外,妊娠期的女性,有小部分的人同样也会有耳鸣加重的情况。

4、睡觉姿势

有些患者在睡下,采用卧位的时候会比坐着时耳鸣更重,可以有些患者也会因为这样而有所减轻。有些患者在头部往一侧运动的时候,低头的时候或者是进行某些扭转动作的时候会出现耳鸣的情况。

5、眼球运动

有些患者在眼球运动或者是进行眨眼的时候会有耳鸣症状,而眨眼导致的耳鸣很有可能是因为面部神经和镫骨肌同时兴奋引起的。

6、饮食、烟酒

平常的饮食中若食用高胆固醇或者是高盐分的食物时,可能会导致耳鸣症状加重。饮食中食用了一些会引起过敏的东西,身体发生变态反应也会引起耳鸣。食用减肥食品也会加重耳鸣症状。另外经常喝浓茶、进食含有咖啡因成分的东西、过度喝酒吸烟等都会引起和加重耳鸣症状。

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耳鸣吃什么好

1、牛奶

牛奶中几乎含有所有人类所需的维生素。包括维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。夏季,牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高。这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。

2、豆制食品

大豆是含铁量较高的一种食物,其中铁和锌的含量都较其他食物高得多。大豆中还含有大量的钙,能补充耳蜗钙代谢不足,改善耳聋、耳鸣症状。人体补充铁质可以扩张微血管,软化红血球,保证耳部的血液供应,可以有效地防止听力减退。

3、含锌食物

缺锌是导致老年性耳聋的一个重要原因。锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种,故称“生命元素”。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退。

含锌丰富的食物有鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品;苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

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