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秋天的几种错误补水法 –

时间:2020-09-18  来源:春分养生吃什么

养生之道网导读:秋天的虽然给人秋高气爽的感觉,但是气候的干躁也会让人们容易缺水。所以秋天我们不仅需要及时的补水,还要学会正确的补水方式。……

秋天的虽然给人秋高气爽的感觉,但是气候的干躁也会让人们容易缺水。所以秋天我们不仅需要及时的补水,还要学会正确的补水昆明哪治疗癫痫好方式。对于秋天怎么才是正确的补水,其实对于大众群体来说,并不是很了解,而且有时候对于秋天补水方式还存在错误认知。

误区一:

补水与保湿是一回事这是最为常见的一个认识误区。很多人都把补水和保湿混为一谈,其实二者有本质区别。奥卡西平片的副作用有哪些补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分,使其深入肌肤与缺水细胞完全结合,以改善肌肤细胞的微循环,使肌肤变得滋润;而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失,无法根本解决肌肤缺水问题。

纠正措施:补水和保湿应先后进行。顺序一般应该是先补水再保湿,即先用补水面霜或化妆水给皮肤充武汉癫痫病的治疗医院分补水,深层滋养后,再使用保湿乳液或乳霜,巩固形成肌肤的保护膜,输入营养并锁紧水分。

误区二:

多喝水就能给肌肤补水部分女性认为肌肤缺水就是身体缺水,只要多喝水就能补充水分。但身体补水并不等于肌肤补水,多喝水不能直接解决问题。专家提醒,喝下去小儿癫痫病特色治疗的水只有极微量的能补充到肌肤中。只有直接补充肌肤细胞所需的水份,才能真正解决肌肤缺水问题。

纠正措施:多喝水可以补充皮肤深层的水分,但要为肌肤直接补充水分,补水面霜和化妆水才是最好的选择。同时,勤做保湿面膜也能即时有效地补充肌肤所需水分。

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